形成杰出的语感，谈锋的练习要大声朗读和背诵，能够把情绪最广泛地调集起来，谈锋注重音韵美、节奏美、气势美，只要在谈锋中才干真实感受到语言的轻重缓急，抑扬顿挫。能够这么说，没有真实的大声朗读，英勇的表达，就不会有真实的语感。

细说“提高演讲与口才”的重要性：1、增强记忆力，一个讲演才能高，谈锋好的人，记忆力必须是很好的，由于这样才能记下长篇的讲演稿与各种理论、典故，便利引证。所以学好讲演与谈锋，有助于你记忆力的增强呢！2、有助于自信心培养，好的讲演与谈锋才能是练出来的，当你能与人侃侃而谈，出口成章，也就是说明你是大方、昂然无畏与自信心满满的。

参加一明老师金牌演说后感触颇深。我有以下3点收获:1.解决了上台恐惧证，培训之前一对一沟通是没问题但一对多沟通心理障碍太多，因为老师交给了我们的万能公式 知道上台后有话说 逻辑性也有了，记得以前上台发言不知从何说起，说完了自己也不知道自己说了什么，台下的也不知道我在说什么，现在有了万能公式，以后无论什么会议发言培训都不会害怕了.2学会了上台表情眼神管理，知道用点势 虚势 环势和大场用的Z势 知道上台会选择友善面孔来，还联系了目光表情，现在眼神也不会再像以前那么游离了.舞台站姿 手势现在都有了，只是熟练自如不够，还得坚持联系。3.基本功，知道怎样用气去演讲.

如何选择口才培训学校？选教师，选学校不如选教师。一个教师的普通话水平、从业经历、授课经历、文化见识、言语组织能力、口语表达能力、思想反应能力等如何，只要通过他的课程、谈吐、扮演，才会有最直接、最客观的反映。所谓的行家张张口，便知有没有。即便是播音员掌管人，也不见得谈锋就好，离开稿子就眼前发黑、不知所云，或仅仅会掌管而其他言语艺术（朗诵、演讲、扮演）一窍不通者并不少见。因而，选一个有经历、有阅历、有见识、有水平、有事业心和责任感的教师是至关重要的。