石家庄人际关系培训机构课程将复杂的人际关系技巧总结成简单高效的训练方法，使学员课程易掌握，课后就可以身心合一地去运用。课程中高深的心理学和中国文化的智慧深入浅出地渗透在简单的技巧中，使学员在**愉悦智慧的氛围中学习。

谈到人际交往，不得不提到其重要性，让我们一起来了解下人际交往的重要性有哪些呢？

1、人际交往促进深化自我认识

2、人际交往促进社会化进程

3、人际交往是完成人生价值的桥梁

很多的研讨显示，一个人所有常识、技巧、才能等几乎都来自于与别人进行交往时所进行的社会活动中，人际关系的好坏直接影响着人的综合素质。

交际不是无所不能，交际也不是无用的。合理的交际能够让我们更好的开展，优异的人脉也能够让我们更快速的前进。

张老师今天小常识点：

请不要疏忽和人交往的重要性

最终送给我们一段话：世间**的东西，莫过于有几个脑筋和心肠都很正派的严肃的朋友。

——爱因斯坦

我想对于许多刚脱离或即将脱离校门的学生来说，怎么敏捷的适应社会，尽早的融入作业中去，都不是一件容易的事。在跟师弟深化交流后发现，他遇到的许多问题其实都是交流不畅或许交流不及时所带来的。

比方，领导让他去搜集关于某个主题的资料，他并没有当场问清楚时间节点，遇到困难和问题时，也未及时跟领导报告。所以，当领导跟他要资料的时分，他才发现自己进展偏慢，或许自己辛辛苦苦搜集到的资料，并不是领导想要的。

几次之后，领导渐渐的不给他分配重要的活了，只是让他做一些跑腿的活，比方送文件这类。可想而知，他的挫败感与日俱增。

当今的社会，生活节奏越来越快，无论是作业还是生活，都需求更为有用的交流。刚踏上作业岗位的毕业生迫切的需求提高自己的人际交往才能，因为传统的“应试教育”除了教育生怎么考试外，却很少涉及人际关系与交流层面。

我阅读过许多“交流类”的书籍，形象比较深刻的一本是《交流的艺术》。这本书经过14次再版，可见经典程度，并且，这本书理论与有用偏重，无论是从深度、广度，还是完整性方面来说，都是一本极好的提高交流才能的工具书。

首先，观察对错暴力交流的第一个要素。咱们在表达的时分，如何将观察和谈论区分隔？这就要求咱们不简略以某一或某几个行为来界说他人，简略来说，便是要将客观事实和个人的主观定见区分隔。谈论的标志主要是形容词被和副词，如“太”、“很”、“好的”、“常常”，这类点评性的形容词和副词往往是抽象而不详细的。仔细观察身边人，发现自己的家人，尤其是父母，很喜欢给他人点评，尤其是以一两件工作来点评你是一个什么样的人，比如没有打扫卫生，他们会说“你这个人很懒”，作业落在家里了，他们会说“你干事不可”，等等。这种贴标签的方法，便是一种简略化的点评。这种负面点评，传入当事人的耳中，必然引起恼怒。成见和品德评判遮盖了人仁慈的一面，忽视了人的感触和需求，言语表达方法呈现责怪、指令和要挟，恰恰是异化的交流方法详细体现，而这便是暴力产生的根源。

其次，感触对错暴力交流的第二个要素。表达感触，便是描绘咱们当下的心情状态，而不是脑海中的想法“我觉得xxx”。为了明晰地表达感触，非暴力交流主张使用详细的言语：

（1）表达咱们的需求得到满意时的感触：兴奋、喜悦、欢喜、甜美、精力充沛、兴高采烈、感激、感动、乐观、自信、振作、振奋、开心、高兴、高兴、愉快、幸福、陶醉、满意、欣喜、心旷神怡、喜不自禁

（2）表达咱们的需求没有得到满意时的感触：害怕，担心、焦虑、忧虑、着急、紧张、七上八下、心烦意乱、忧伤、懊丧、灰心、泄气、泄气、绝望、伤感、凄凉、哀痛、恼怒、愤恨、烦恼、苦恼、生气、厌烦、不满、不快、不耐烦、不高兴。

要注意的是，准确把握别人的需求的前提是认真倾听。我们说的话语，只有满足了别人真正的需求，而不是我们自己以为和假想出来的需求，我们的话才是到位，别人才会很感激。否则，只会引起别人的反感，让别人觉得不舒服。如果对方希望有一个忠实的倾听者，想要别人了解他的处境。这个时候，如果不认真倾听，不给对方表达的机会，那么，对方可能就会觉得不太舒服。如果你能够认真倾听对方谈话，即便对方说的内容你不太了解，你能够给简单的反馈“嗯嗯”，表明你在认真听他说话，对方会很感激。如果别人希望你关注他的感受，你却忽视了这一点，反而给他提建议、作比较、说教、安慰、回忆、否定、同情、询问、辩解和纠正等都是不当的，因为这些话没有说到点子上，偏离了对方的需求，就会引起对方的不舒服，觉得get不到对方的点，反而不愿意与你多交流。关于这一点，我深有体会。前些天，刘书记进了办公室，准备给其他人发资料。我主动跟他聊起了扶贫事项，于是他停下了手中的事情，认真听我说，并且积极主动回应我，以至于聊天话题结束的时候，他突然忘了自己要做什么，说到“我刚刚要发什么来着。”他如此认真地听我说话，我很感动。我也由刚开始有些紧张，后来慢慢地放**了，因为我的感受已经充分表达了。正如作者所说，如果一个人觉得别人已经完全明白他说的意思，他就会变得**。