1) 概念：是机体为了保持生计、生长发育、体力活动和健康，以食物的方式摄入的必需物质。人体所需的营养素有碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水，共六大类，有些营养学家将膳食纤维也列入营养素。

2) 分类：碳水化合物、蛋白质和脂类因为需要量多，在膳食中所占的比严重，称为“宏量营养素”；矿物质和维生素因需要量相对较少，在膳食中所占比重也较小，称为：“微量营养素”。

郭同学（保险行业）：保险和保健紧密相连，在优路教育学习好健康管理师，在保险业务中让我给客户带来了更好的附加值。健康医疗保险是健康管理在国外应用的一个主要方面。在美国，首先广泛应用健康管理服务的事保险行业。控制投保人的健康风险、预测投保人的健康费用是健康管理在保险业务中的主要用武之地。从健康保险的经营目标看，健康管理提供专业化，个性化的健康管理服务，可以满足客户健康服务的需求。

考前焦虑

症状：总觉得书本上的常识都是重点，逼迫自己悉数熟记，因而导致常常坐立难安，心态炸裂，整天心烦意乱，对外界事物失掉兴趣。

解决方法：首要我们要清楚，考前呈现焦虑心情是正常的。可是千万不能被这种焦虑心情打乱正常的复习计划和生活节奏。举动是治愈焦虑的**解药。提示你可以凭借听音乐、看电影或者适量运动等，来转移和缓解一下焦虑心情。

咱们选择训练公司，课程质量才是主要的考察内容，许多同学都被网上的一些信息带偏了，或许有些同学会认为，都是网课，质量必定差不多，实际上这是大错特错!

简单来说，每个人的信息承受状况是不一样的，就像之前校园里学习一样，有些老师讲课，生动形象，可以很简单记住，有的老师讲课，中规中矩，简单犯困，健康管理师训练实际上是一个道理。

据权专家透露，职业教育产业将迎来一个快速发展的时期，到2020年，职业教育市场总规模预计将达到1.24万亿元。  全球优路教育作为中国职业教育和培训的中坚力量，一直秉承艰苦创业、不断创新、永不失败的企业精神，在中国职业教育领域不懈探索前进之路。