发布时间：2023-06-05编辑：通子

作为父母，我们都希望自己的孩子能够健康、优秀地成长，但这往往离不开孩子良好的记忆能力。记忆是从知觉到思维的桥梁，是想象驰骋的基础，没有它，就不可能有人类的思维。**记忆，孩子丰富了自己的知识，提高了自己的认知能力，也形成了自己的个性心理特征。因此，如果把人类的认知比作一艘核潜艇，那么记忆就是必不可少的核动力。特别是对于我们正在学习的学生来说，记忆的质量影响着孩子的成就和发展。

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造成孩子记忆力差的原因有哪些？

睡眠对于我们来说，是非常重要的，当我们的睡眠不足的时候，也会造成记忆力差的。研究表明睡眠对于孩子的发育过程尤为重要，若睡眠不充足身体的生物钟会被打乱，各种疾病就会找上门来，也会影响孩子的记忆力水平，对于孩子的成长十分不利。睡眠不充足会直接影响孩子的注意力以及记忆力，缺少睡眠身体和大脑得不到休息，孩子精神状态差、没有活力，很难对事物进行记忆，学习困难效率低下。

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