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北京大兴区击剑培训
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发布时间:2024-04-02编辑:佚名

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击剑的起源
击剑最 早是作为一种格斗技巧发展起来的。作为一项运动,击剑起源于14-15世纪,关于它的起源地有两种说法:一是意大利,二是德国。
17世纪初,法国人制造了短而轻、只限于刺的法国式剑,形成了速度快、技巧性强的击剑运动。1776年法国著名击剑大师拉·布瓦西埃发明了金属网面罩,使击剑进入了一个新的时代,技术战术得到了进一步发展。因此,击剑的竞赛规则、裁判术语均为法语。在国际上,击剑运动员交流要用法语。

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    体能训练

    分为基础体能和专项体能,主要是训练 会员的基础力量、协调性、灵活性,还 有专项所需要的小肌肉力量

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    技术训练

    主要是训练基本的击剑技术动作,并通 过一些教练指导、双人练习等手段加以 熟练。

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    实战训练

    包括条件实战和计分实战,条件实战是通 过设定不同的条件,来达到训练会员 在实战中运用技术的能力;计分实战是 训练会员对比赛的比分感觉,技术战术 的分配运用。

击剑运动的历史和起源是什么?
击剑最 早是作为一种格斗技巧发展起来的,作为一项运动,击剑起源于14-15世纪。意大利和德国都声称自己发明了这项运动。德国的剑术大师们在15世纪时成立了首批同业公会,其中最 著名的是法兰克福的马科斯布鲁德工会。1570年,法国人迪迪尔对击剑的主要动作进行了命名,这些术语大部分流传至今。17世纪时,击剑出现了三项重大革新,由此把击剑变成了一项时髦的体育运动。第一项变化出现在剑尖上,剑尖被弄平、弄钝,这就使练习时受伤的危险减小了很多,很快这种剑被命名为花剑;第二,击剑的规则做了很多修改,限定了人身的特定部位才可以被击刺;第三,头盔出现,使面部得到了有效的保护。这三项革新让击剑变成了一项安全的活动。

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  • 培养气质

    击剑运动具有优雅、灵活、快 速的特点,可以培养孩子高雅、自信的气质。

  • 塑造身形

    击剑运动中需要打开髋宽节,使大腿内侧肌肉得到充分锻炼,使腿型更加完美。

  • 增强体质

    击剑运动可以锻炼孩子的皮肤和呼吸道,增强孩子对冷热环境的适应能力,从而增强体质。

  • 增强自信

    经过击剑运动的锻炼,孩子可以在面对危机时刻更加沉着、冷静,抓住时机克敌制胜,从而增强自信。

  • 培养礼仪

    击剑运动注重比赛礼仪,可以培养孩子尊重对手、尊重他人的习惯。

  • 锻炼反应能力

    在击剑交锋过程中,需要不断观察、思考,快 速做出判断和应对,从而锻炼孩子反应能力。

学习击剑的费用一般是多少?
学习击剑的费用一般包括装备、课程和比赛的费用。其中,国产全套装备的费用在3000元上下,如果全部选择进口品牌,装备花费可能超过万元。课程方面分为大课及教练小课,大课的价格为150-400元一节,教练小课课程价格从500元左右至上千元不等,且不同城市存在一定差异。如果你想了解更详细的费用信息,建议咨询当地的击剑俱乐部或教练。

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击剑课程适合哪些人群?
青少年:击剑是一项非常适合青少年的运动,可以锻炼他们的身体素质、协调性和反应能力。
成年人:击剑是一项高雅的运动,可以帮助成年人缓解压力,锻炼身体,提高反应能力和协调性。
有击剑基础的人:万国体育的击剑课程也适合有一定击剑基础的人,可以帮助他们提高技术水平和实战能力。
想减肥的人:击剑是一项高强度的有氧运动,可以帮助减肥人士消耗大量的热量,达到减肥的效果。
总的来说,击剑课程适合所有对击剑感兴趣的人,无论年龄、性别、基础如何,都可以在这里找到适合自己的课程。
  • 北京万国介绍

    万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳等12个城市,设有近50家体育俱乐部。拥有由原国家重剑队主教练领衔的中外击剑、体能、篮球教练团队500余名。多名学员入选国家集训队,并在国际比赛夺得冠军。万国理念:万国体育成立于2006年,秉承“铸剑育⼈,承载未来”的理念,为大众提供 击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。

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