复读期间，不论是教师还是学生，学习上都会更加的紧张，劳累的学习易使孩子的精力有些透支。因而家长要注意孩子的饮食营养和科学的休息。要敦促孩子多运动，不要让孩子成天静心苦读。要让孩子坚持正常的日子规律，保证满足的休息时间，不能用脑过度。学习在于功率而不取决于时间的长短，不少复读生忽略了这一点，而是和同学比谁熬的夜多，这是因小失大的。家长要协助孩子合理安排学习时间和调理日子。学习方面，有才能的家长应协助孩子全面透彻地分析其各科的优势、劣势，以承认合理的复习计划（学校的教师往往没有更多的精力来做这件事，而协助孩子认清自身对常识的把握状况又是非常必要的）。补习是一个补偿、安定的进程，补习生需求及时的“亡羊补牢”。家长可在各科的时间、精力分配上人孩子供给一些建议。别的也要及时和教师联络，了解孩子各门功课“查漏补缺”的状况，做好孩子的“军师”。

已然选择了复读，就要下定决心。

1、总结经验和经验。仔细回顾学习的三年自己是怎样度过的 ，找出成功与失利的地方，中考失利的原因。

2、确立方针。清晰复读一年后你要考上哪一所学 校或哪一层次的学校。

3、建立决心。复读这一年中应该认仔细真一步一个脚印地静心读书，对自己要有充沛的决心，不要打退堂鼓。

4、拟定详细的学习计划。一定要跟着教师走，除此之外，自己应定出每一个 月要达到的方针与达到这些方针的详细步骤。

1、复读前，必须进行心思教训。复读生，所接受的压力比应届生要更大，因为现已不允许再失利。复读前，对学生进行充分的心思教训是十分必要的。学生主动要求复读、仍是在家长逼着复读有着本质的差异。若是家长逼着复读的学生，其学习态度仍是不变，复读的含义是什么？不同的学生在进行心思教训时，肯定需要用不同的方式。这个问题在这不打开具体探讨。

2、复读前，必须明确政策。人若失去行进的方向，是永久不可能到达政策的。所以，复读前和孩子明确复读的政策是十分必要的。有些复读生原本效果不错，只是因为有**情结，因种种要素中考没能到达希望，期望一年的复读再度冲击，完成自己的政策。还有一些是效果太差，考不上自己抱负的高中或许根柢考不上高中的，期望复读一年后能到达政策。

已然你挑选了复读，就一定要立誓用这一年时间全身心去学习，否则你读了仍是白读。复读生先要正确地知道“复读”，有必要赶快走出“我是复读生”的阴影。事实上，“复读”在现在现已不是没面子的事情，而是社会比赛中的第2次挑选，反映了一个学生具有更高追求、不服输的品质，精力是可嘉的。复读生要正确知道“结交”。建议复读生在严重的学习之余，扩展往来范围，走出自闭和孤单，和朋友一起打开心灵沟通交流，能及时有效地释放心理压力。