催乳师通常使用一些基本的方法，如穴位、按压、揉捏和服用。以中医按摩穴位为基础，辅以中医调理，通过乳腺各部位排列和乳腺导管按摩，促进乳腺毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善部分血液循环，排出满意的母乳，让宝宝可以随时饮用营养健康的母乳。按摩可以有效预防未来可能出现的各种乳腺疾病，包括乳腺增生的加剧，甚至乳腺癌的发作。

催乳师主要做产后开奶、产后开奶、催乳素、断奶和回奶，帮助母亲解决产后问题，如缺奶、缺奶和奶塞。采用中西医辨证治疗的方法，解决产后无乳、少乳、急性乳腺炎、乳房肿胀、背痛等问题。采用一次性无痛哺乳法，通过中医经络穴位按摩与营养饮食调节相结合，使原本粘附结合的乳腺通畅，然后通过饮食促进泌乳素的分泌，使99%的母亲能实现0~6个月的纯母乳喂养，并根据孕妇的不同情况，采用不同的按摩手法按摩相应的穴位

一、中级催乳师的使用条件：

1、初中以上学历，取得托儿所、幼儿园教师、高级幼儿园教师、母婴护理等国家职业培训证书；

2、从事母婴保健工作1年以上。

二、高级催乳师的使用条件

1、中专以上学历，并取得幼儿园教师、高级幼儿园教师、母婴护理等国家职业培训证书；

2、从事母婴保健工作3年以上，具有催乳素服务实际经验。

催乳师的培训价格从数百到数千不等，但由于它是一个新兴的专业，没有专业标准，市场上有很多没有培训资格的机构，以各种方式“忽悠”学生学习和培训，毕业后不能颁发相应的教师证书。即使是一些纯粹的营利性机构，为了降低成本，也不会为学生提供好的教师，使学生只能学习一些理论知识，而且在后续的消费中有很多隐性的。