打篮球能提高团队意识。团队意识是每个孩子在融入社会前所应具备的必要素质，因为5个人才得2分!三个人的默契配合才能完美的完成扣篮!经常接触篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，从小就知道团队合作，这种意识对于孩子的今后发展有很大的帮助，合作意识也是领袖常常考虑的重要的一点。

苏州天奥篮球为4-8岁的孩子开设了篮球精品课程，设置了系统的学习内容，分阶段为学生提供课程，设置符合学生年龄特点的课程内容，适应孩子发展特征，主要教授孩子篮球基础技巧，注重培养孩子的学习兴趣。适当的运动还能帮助孩子提高免疫力，能让孩子长的更高。

10岁的孩子适合学习9-11岁青少年篮球基础课程，老师训练学生的篮球基础技能，提升身体素质，指导学生掌握基本篮球战术，让学生获得全面发展。

明确该机构的负责人和主办方，选择专业从事篮球训练营的机构。优秀的培训机构会常年对篮球活动进行系统的研究与规划。其次，看教学内容是否合理，活动的紧凑是否符合现年龄段的孩子。考虑带队老师是否在教学上有丰富的经验，如果只是在社会上找一些无名小卒，孩子的学习效率会大打折折扣，影响正常的学习进度。ZUI后。看教练的教学内容，优秀篮球培训机构会注重学生的基础球技的培训，而不是偏向于那些华而不实的的技巧。

1、挡拆意识。这是比较基本的篮球意识，即队友进攻受阻时，你抢先站在防守人面前进行挡拆，掩护队友持球经过。但注意不要移动挡拆，会被吹罚掩护犯规，要卡好准确的位置，提前判断防守人移动方向。

2、抢篮板意识。抢篮板是篮球比赛中很重要的，有时甚至能决定比赛的胜负，因此培养好抢篮板的意识很重要。首先要站好位，一定要绕到对方前面抢篮板，这是ZUI佳的位置，否则很难抢到球。其次要提前判断篮球的运行方向和落点，提前起动抢球。

3、补篮意识。补篮这是比赛中很涨士气的，要在训练或比赛中多注重培养补篮意识，即队友进攻准备投篮时，如果对方防守严密，你要紧跟其后，一旦看到投篮不中，立即抢球补篮。

4、抢断意识。抢断是快攻的前提，因此提高抢断意识能增进快攻次数。在训练中要眼疾手快，在不犯规的前提下完成抢断。要提前判断对方的运球方向，是变相运球?还是胯下运球?还是转身?