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据专业人士测算,城市产后恢复市场潜力超过100亿元,全国市场潜力超过600亿元。然而,到目前为止,全国只有少数几个城市提供了产后康复服务,专业的产后康复培训机构和产后康复理疗师也寥寥无几。市场缺口巨大,远远不能满足日益增长的母婴保健市场需求。
(1)女性生殖系统解剖:骨盆、骨盆底结构,内生殖器和外生殖器,女性生殖血管、淋巴、神经等等。
(2)女性生理特点:月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。
(3)产后生理变化:孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。
(4)中医学理论基础:了解中医学基础理论,中医藏象学,经络学概论,腧穴学,十二经脉与奇经八脉轮,中医体质辩证调理,中医保健用具和使用方法等等。
(1)产妇产褥期资料收集、评估及注意事项:学习资料收集、登记制作评估等基本方法,了解和掌握产后适应症与禁忌症;
(2)产妇生活:掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识;
(3)产妇头面部恢复:产妇头面部特定穴,产妇头面部操作手法等等;
(4)产妇胸腹部恢复:产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等;
(5)产后十四经络与淋巴排毒:十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等;
(6)产妇盆底修复:产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等;
(7)产后体质管理:小产调理、产后脾胃虚调理,产后内分泌失调调理,以及产后肩颈调理;
(8)产后运动:产后七日操,产后瑜伽,产后发汗排毒;
(9)产后特殊护理:产后妊娠护理,产后祛乳腺增生,产后便秘的调理,产后宫寒的调理,产妇卵巢护理,产后乳房萎缩和下垂的处理;
(10)产后心理:产后常见不良情绪与处理方法,常见不良情绪辅助疗法;
(11)营养餐指导:产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。
1.基础理论:中医基础知识,经络理论,按摩概论,选穴固穴。2.实用技巧:产后镇静减压、子宫保养、乳房气血循环、加强基础温元、髋关节修复、疏通疏通冷、骨盆修复、全身经络排毒、母体瑜伽、肩颈理疗、满月出汗、减肥和能量损失。
不要长时间喝红糖水。 产后饮用红糖水对孕妇和婴儿有好处。因为产妇分娩时,能量和体力消耗非常大,再加上失血,产后给婴儿哺乳,需要碳水化合物和大量铁。红糖不仅能补充血液,还能提供热量。它是中国的传统补品。但是红糖水不是你喝得越多越好。长期饮用红糖水不利于子宫的恢复。产后10天后,恶露逐渐减少,子宫收缩恢复正常。如果长期饮用红糖水,恶露的血容量会增加,导致产妇持续失血,从而可能导致贫血。产后饮用红糖水的适宜时间为7-10天。
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产后恢复师作为美容行业的细分市场,产后恢复在中国经过十年的发展,以准确的定位迅速在市场站稳脚跟,迎来了一线和二线城市的发展春天。但由于行业发展迅速,缺乏标准化,市场上混入近百个品牌,影响了消费者对产后恢复行业的口碑。分娩后,妇女需要一段时间来恢复心脏、生理和身体。许多孕妇只注重身体的恢复,往往忽视生理和心理的恢复。事实上,这三者都非常重要,缺一不可。因此,产后修复的重要性不言而喻。我们应该注意产后修复的问题。