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据专业人士测算,城市产后恢复市场潜力超过100亿元,全国市场潜力超过600亿元。然而,到目前为止,全国只有少数几个城市提供了产后康复服务,专业的产后康复培训机构和产后康复理疗师也寥寥无几。市场缺口巨大,远远不能满足日益增长的母婴保健市场需求。
(1)女性生殖系统解剖:骨盆、骨盆底结构,内生殖器和外生殖器,女性生殖血管、淋巴、神经等等。
(2)女性生理特点:月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。
(3)产后生理变化:孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。
(4)中医学理论基础:了解中医学基础理论,中医藏象学,经络学概论,腧穴学,十二经脉与奇经八脉轮,中医体质辩证调理,中医保健用具和使用方法等等。
(1)产妇产褥期资料收集、评估及注意事项:学习资料收集、登记制作评估等基本方法,了解和掌握产后适应症与禁忌症;
(2)产妇生活:掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识;
(3)产妇头面部恢复:产妇头面部特定穴,产妇头面部操作手法等等;
(4)产妇胸腹部恢复:产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等;
(5)产后十四经络与淋巴排毒:十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等;
(6)产妇盆底修复:产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等;
(7)产后体质管理:小产调理、产后脾胃虚调理,产后内分泌失调调理,以及产后肩颈调理;
(8)产后运动:产后七日操,产后瑜伽,产后发汗排毒;
(9)产后特殊护理:产后妊娠护理,产后祛乳腺增生,产后便秘的调理,产后宫寒的调理,产妇卵巢护理,产后乳房萎缩和下垂的处理;
(10)产后心理:产后常见不良情绪与处理方法,常见不良情绪辅助疗法;
(11)营养餐指导:产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。
1.中医知识。许多中医理论和技术将应用于产后康复。因此,产后康复教师需要了解人体结构、器官功能和穴位,具备中医理论基础,掌握中医推拿手法。 2.熟悉皮肤知识。产后皮肤护理也是产后恢复的一个环节。产后康复教师应熟悉皮肤知识,掌握皮肤分类、产品知识、面部诊断、手部诊断、养生、穴位等基础知识。
不宜立即服用人参。许多孕妇在分娩后立即服用人参,以迅速恢复体力,这对孕妇的健康有害。人参中含有人参皂甙,可以刺激中枢神经系统和心脏血管。使用后会引起产妇失眠、易怒、不安等症状,影响产妇休息和身体恢复。人参还可以加速血液循环。刚分娩的孕妇的内生殖器和外生殖器的大部分血管受损,这将阻碍受损血管的自愈,同时加剧出血。分娩后2-3周,如果产妇分娩损伤已愈合且恶露明显减少,则可服用人参。产后2个月,如果你有气虚症状,你可以每天服用3-5克人参,持续1个月。
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每个女人在做母亲的那一刻都是幸福的,但这种幸福往往伴随着一些问题,比如身材不整和体格不佳。产后康复就是帮助母亲解决这些问题。随着产后康复的普及,越来越多的人将参与产后康复,因此发展前景相当好。怀孕和分娩会对女性身体的各个方面产生影响:肌肉骨骼变形、身体肥胖、抑郁、皮肤状况差、肢体疼痛等。中国的分娩使许多妇女患上了“分娩病”,越来越多的孕妇需要健康的产后恢复。